【ダイエット】痩せるの？6日間野菜と果物だけ生活の記録〜食事制限・体重公開〜

 

ジムに通い始めて人生初の食事制限に挑戦しています ということで せっかくなので動画に食事の記録を残してみました いまはリセット期間を終えてちゃんとお肉なども食べているのでご安心を トレーナーさんの指導のもとでやっているので安心でしたが お肉大好きな私にとってはなかなか過酷だったので安易にマネしないでね より多くの方に動画を楽しんでいただけるように字幕へのご協力をお願いします 日本語も大歓迎です WANT TO HELP SUBTITLE MY VIDEOS FOLLOW THIS LINK PACHI PACHI FACTORY パチパチファクトリーはくまみきがデザインを手がけるファッションブランドです PACHI PACHI FACTORY is my fashion brand FOLLOW ME ファンアートや動画をみてやってみたよ っていうお写真はハッシュタグ lilbears をつけてSNSに投稿してね CONTACT くまみきへのお仕事の依頼はこちらへご連絡ください Please contact me if you have any job requests kumamiki contact gmail com に変更してください PACHI PACHI FACTORYに関するお問い合わせはショップページ内にあるお問い合わせフォームよりお願いいたします 素材提供 PIXTAThank you for supporting in making subtitle

 

 

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お菓子作りの失敗集 スフレパンケーキ&ミルクプリン Bloo...

• 2019-06-01 by HidaMari Cooking 1026

HidaMari Cooking(ひだまりクッキング)へようこそ。 このチャンネルでは、チョコレートや抹茶、季節のフルーツを使ったお菓子のレシピを中心に投稿しています。

我的早间护肤流程 混油皮必看 控油补水抗痘平价 | My M...

• 2017-09-18 by WenWen Fitzgerald 1854

亲爱的们好久不见，今天我来分享我近期的Morning Routine，都是我私心超爱的开架好物，非常适合油皮/混油皮。化妆水是我的夏季最爱，冰冰凉凉很舒服，去角质收毛孔。乳液控油补水，可以让皮肤达到水油平衡的状态，晚上涂这个第二早起床皮肤都不会泛油光，绝对是油...