本当に?水と散歩で結石を治そうとするくろけんパパ【Jean ...
尿管結石の激痛で早朝の病院に駆け込んだくろけんパパは、病院での対処療法のアドバイス通り大量の水を飲みこれでもかという距離の散歩をして、その翌日の午後になっても痛みは出ていません。 今日もまた少々遠くまでの散歩に出ることにしますが、これでうまくいけばかなりいい感...

しっとりお肉で 照り焼き卵チキンロールパサつきがちな鶏むね肉もサイダーにつけることでしっとり柔らかに 半熟卵を包んでタレで絡めれば みんな喜ぶご飯のおかずに大変身 試してみてね このおいしそうなむね肉の詳細はこちら 材料鶏むね肉 1枚サイダー 300ml塩 適量ホワイトペッパー 適量半熟卵 2個 たれ 酒 大さじ2みりん 大さじ2砂糖 大さじ1醤油 大さじ2 トッピング 白ごま 適量青ネギ 適量 手順1 鶏むね肉を包丁で開き 薄い1枚にする 2 めん棒で叩いて伸ばし 半分にカットする 3 ボウルに入れ サイダーをかけて冷蔵庫で6時間 置く 4 漬け終わったら取り出して水気を拭き取り 全体に塩とホワイトペッパーを軽くまぶす 5 半熟ゆで卵を真ん中に乗せてきっちりと巻き 爪楊枝で止める 6 油をひいたフライパンで全面に焼き色がつくまで中火で加熱する 7 火が通ったら たれ の材料を全て入れ 煮詰めながら絡める 8 爪楊枝を抜いてをお皿に盛り付け トッピングをしたら完成
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