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《刺身の盛合わせ(鮪、イサキ、コハダ、キビナゴ)》・・・・大...

  • by Nara hirokazu 862

今日は 季節の刺身の盛合わせです! 沖縄で水揚げされたクロ鮪(180㎏)天草のコハダ、野母のイサキ、五島のキビナゴ・・・・みんな美味しく頂きました!!!! イサキに添えてあるのは細切りの塩昆布、キビナゴに掛けたのは 辛子酢味噌です! 辛子酢味噌は 私のチャンネ...

Strawberry Basil Panna Cotta T...

  • by Home Cooking Adventure 1852

This Strawberry Basil Panna Cotta Tart is definitely one of my favorite tarts as not only looks so delightful with those contrasti...

健身房重訓做什麼? My Work Out Routine ...

  • by Ksnancy 1645

來分享我在健身房跟教練一對一訓練做的運動, 我覺得運動前大家要搞清楚自己的目的 是要「減肥」還是「塑身」? 是要「練大」還是「結實」? 要依照每個人的需求跟身體狀況去調整 我運動的目的是為了讓體態更結實一點 所以我重量不會做很重,反而更著重在姿勢跟正確的用力方...

完美的婚禮釘

  • by Naio Nails 1469

嗨,大家好,在這個視頻中,我將向你展示如何創建與丙烯酸褶邊一個透明的閃粉美甲。這是一個伴娘另一個華麗的新娘美甲完美契合。