【1mintips】啊！夏天就是要吃絲瓜！！消暑，降溫又清爽！各種不同絲瓜料理，飽足感又不怕胖！！

 

絲瓜煎餅材料小玉絲瓜 500公克 loofah 500g薑末 20公克 ginger 20g蛋液 6顆 egg 6鹽 1 2茶匙 salt 1 2tsp 白胡椒粉 1 2茶匙 white pepper powder 1 2tsp 作法1 絲瓜刮去表免薄皮 切片狀 2 熱鍋 倒入1大匙油 放入薑末炒香 3 放入絲瓜炒勻 4 加鹽 白胡椒粉炒至絲瓜略透明 5 倒入蛋液略拌勻 煎至凝固且金黃色 6 翻面再煎至金黃色即可 蛤蜊絲瓜麵線材料澎湖絲瓜 400公克 loofah 400g蛤蜊 350公克 clam 350g麵線 1把 vermicelli 1蔥粒 20公克 scallion 20g薑絲 15公克 ginger 15g水 600ml water 600ml米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp 鹽 1 2茶匙 salt 1 2tsp 白胡椒粉 1 4茶匙 white pepper powder 1 4tsp 作法1 澎湖絲瓜去皮 切塊 2 熱鍋 倒入1大匙油 放入蔥粒 薑絲爆香 再放入絲瓜炒勻 3 放入水 鹽 白胡椒粉煮滾 4 放入麵線煮軟 待再度滾沸放入蛤蜊 米酒 蓋上鍋蓋燜煮 5 至蛤蜊開口即可 絲瓜冷拌麵材料絲瓜絲 400公克 loofah 400g蛋絲 1顆 egg 1火腿絲 40公克 ham 40g和風醬油 適量 bonito sauce 作法1 絲瓜刮去表面粗皮 保留翠綠色部分 2 絲瓜去頭尾 從中間橫切對半 再縱切對半 去籽囊後切半 3 再切成麵條狀 4 煮一鍋水 水滾後放入絲瓜絲400公克燙20秒 5 起鍋 放入冰水中冰鎮冷卻 6 放入盤中 加入蛋絲 火腿絲 再淋上和風醬油 撒上熟白芝麻即可 絲瓜燒蝦仁材料澎湖絲瓜 700公克 loofah 700g蝦仁 200公克 peeled shrimp 200g辣椒片 15公克 chili 15g蔥段 20公克 scallion 20g薑片 15公克 ginger 15g鹽 1 2茶匙 salt 1 2tsp 米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp 水 2大匙 water 2tbsp 作法1 澎湖絲瓜去皮後切塊 2 熱鍋 倒入1大匙油 放入辣椒片 薑片 蔥段炒香 3 放入蝦仁炒至變色 4 再放入絲瓜 米酒翻炒均勻 5 加入鹽炒勻 再加水燒至瓜變軟且略收汁即可 楊桃美食網天天買菜 天菜網YoutubeFacebook

 

 

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1129の日に狩っ多肉紹介ライブ

• 2019-12-02 by Portobello Market 1256

多肉植物の写真やネットショップの入荷情報をpostしています。イベント出店の際のお知らせもこちら。 Instagram https://www.instagram.com/porto_taniku/

How to Grow Lemon Tree (With a...

• 2017-07-02 by Urban Gardener 2248

GROW TONS OF LEMONS IN POTS... FOLLOW THESE CARE TIPS...:) You want to grow lemons but stop because you run out of space or you do...

5mのニシキヘビの餌やりが衝撃的過ぎた・・・！

• 2018-08-12 by ちゃんねる鰐 1360

爬虫類Youtuerの真夜中のビバリウムさんと一緒に 神奈川県海老名市にある爬虫類カフェ、LOUNGEさんにて５ｍ超えのニシキヘビ達えの餌やりを見させてもらいました。 日本で見ることのできる最大級のヘビたちの捕食シーンは圧巻！ 是非ご覧ください。

さくさく～♪ラングドシャ | Langue de Chat

• 2019-05-04 by cook kafemaru 1216

ラングドシャ | Langue de Chat

我如何處理痘痘 怎麼擠痘痘不容易留疤｜Astor

• 2019-04-01 by 街頭時尚Astor 1816

▲影片中使用的產品▲ 輕鬆美膚 極致左型C20%局部加強精華液 擠痘痘三件組 寶雅買的 曼秀雷敦 痘痘貼 MAYSKIN 優若美隱形痘痘貼 Kiehl's 激光極淨白淡斑精華

NEW Makeup from LOréal?!

• 2019-07-12 by Allie Glines 1599

Hey guys!! Today I’m trying out some new L’Oreal summer makeup! I fell in love with the packaging and I knew I had to try everythi...

Delinas Crimson Orange Lips

• 2020-07-03 by violette _fr 1388

Hi everyone!! to celebrate the weekend approaching we are posting Delina's beautiful crimson orange lips look today. as you can se...

病院に連れて行かれて鳴き出してしまう子猫！（避妊手術の術前検...

• 2020-03-10 by ポムさんとしまちゃん / ねこべや。 1196

血液検査の結果に問題がなければ、来月の前半に避妊手術を受けることが出来ます。今度の病院は日帰りで帰れるそうなので、ポムさんの時よりは安心して送り出してあげられそうです。病院の先生も一番信頼している方なので何事もなく終わってくれるはずです^^

Babylights Foil Technique Hair...

• 2019-02-17 by Guy Tang 2403

Did you like the Naked Glow combinations on Loren/Violet?

Tortoise Eating Watermelon ASM...

• 2019-07-05 by my Animal ASMR - Hamster & Tortoise 1372

Tortoise eats watermelon ASMR Animals Cute Tortoise Turtle - His name is Rocky SUBSCRIBE my Animal ASMR ►https://www.youtube.com/m...