【蘿潔塔的廚房】夏日清爽料理：雞胸肉水果沙拉。簡單、美味。

 

蘿潔塔的廚房 夏日清爽料理 雞胸肉水果沙拉 簡單 美味 夏日來點 清爽 健康的 雞胸肉水果沙拉吧 每次看到百貨公司超市那些沙拉 都好想買 可是看看價錢真的好貴 而且大部份的沙拉款式肉類都偏多 總覺得台灣水果這麼棒 怎麼都不多加一點呢 塔塔很喜歡吃這樣包含很多蔬菜水果的清爽沙拉 讓沙拉看起來五顏六色 好看又好吃 只要簡單的橄欖油 檸檬汁 鹽巴 胡椒就是非常好的醬汁了 喜歡有蒜味的多加一點蒜泥 喜歡帶辣就灑點辣椒 烤一點堅果灑上去就更讚了 家裡如果有 巴薩米克醋的人 淋一點就更有義式風味了呢 上次的發文沒有影片 很多粉絲都對煮雞胸肉打上問號 其實煮雞胸肉非常簡單 加點蔥 薑片 胡椒 1000ml 冷水煮開後 關火 加入一杯200ml的冷開水 接著放入雞胸肉浸泡10分鐘 就超級軟嫩 從此你會愛上雞胸肉的 700ml的水大概配150ml的冷開水降溫 雞胸肉處理 雞胸肉不是整塊買回來直接丟進去煮喔 一份雞胸肉約300克 切成6等份的條狀 像雞里肌的大小 再去湯水裡面浸泡 這樣很快就熟了 塔塔很喜歡吃雞胸肉 雞胸肉如何軟嫩 看蘿潔塔的廚房就對了 祝大家有個愉快又涼爽的週末喔 哈哈

 

 

---

柴犬が隣の部屋で遊ぼうと子猫を誘ったら・・・-Come he...

• 2019-02-05 by リキリコとリリリム【R4】 1034

柴犬リキリコは隣の部屋で追いかけっこするのが大好き♪ 子猫リリリムは父ちゃんに抱っこされて、隣の部屋に何度か入ったことはありますが、自分からいった事はありません＾＾ リキリコが「おいで～遊ぼうよ♪」って誘ってるよ！ リリリムは、興味津々だけど… #柴犬　#子猫

Floral Toenail Art Tutorial | ...

• 2017-07-17 by MyDesigns4You Nail Art 2064

Floral Toenail Art Tutorial | Summer Pedicure ♥ https://youtu.be/AEKGC4ccBsw YOU MIGHT RECOGNISE THIS DESIGN- I CONVERTED ONE OF M...

夕食後、一緒に寛ぐまるとはな。-Maru&Hana rela...

• 2020-03-29 by mugumogu 824

夕食後のまったりタイム。Relaxation time after the dinner.

My 2018 Bullet Journal Setup +...

• 2017-12-23 by Jenny Journals 1481

NEW BULLET JOURNAL SETUP FOR 2018!!! And also planning my month of January!!

【ネイル/１００均】セリアのジェルネイルで簡単かわいい！女子...

• 2020-02-12 by ゆきまる 873

簡単かわいいネイルデザイン♪

【ハムスター】おすすめおやつ!ビタミンシロップで栄養補給!お...

• 2019-01-06 by M nakata 1487

★LINEスタンプ(stickers)購入は…https://line.me/S/sticker/5110598 ★2019年 壁掛けカレンダーOthello&Cheese Jr発売！2019 Othello&Cheese Jr Wall Calendar!I...

paw coaster かぎ針編み 犬猫 肉球コースター 肉...

• 2019-09-11 by AmiaMikancl Crochet 923

動物たちのかわいい足跡！ 肉球をモチーフに、ティーコースターを編んでみました。

【晴晴】Puppet╋十字人偶╋

• 2018-09-05 by Cosplay Queen 1233

一个让你每天美一点的美妆fb： https://bit.ly/2KNG5R2 可以和我做朋友吗？这里已经很久没有人来过了…—[被遗弃的人偶] BGM：Nightcore - Puppet 视频原址：https://www.bilibili.com/video/...

Slavic Street Food. Huge Load ...

• 2019-02-19 by settime2588 1266

https://www.youtube.com/channel/UCdNO3SSyxVGqW-xKmIVv9pQ/join

猫語で飼い主と頑張ってしゃべる猫たち・お風呂の時間になるとN...

• 2017-10-12 by Kawaii Pet TV 1517

猫語で飼い主と頑張ってしゃべる猫たち・お風呂の時間になるとNO,NO,NOといった猫たちが超かわいい 猫がお風呂が嫌いな理由とは？猫は日に何回も毛づくろいするぐらい綺麗好きです。舌のザラザラで毛並みを整えているんですが、濡れると毛並みが乱れてしまうんです。 そ...