【簡単・節約弁当】晩ごはんにも◎天津飯弁当～Todays obento【旦那弁当】474時限目

 

早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度こんにちは にぎりっ娘 です 今回は カニカマが残っていたので 天津飯に 温かいごはんに カニ玉を乗っけて餡をかけるだけ 餡をかけるので ごはんが膨らんでお腹いっぱいになります 10分ほどでできますよ 以前は餡にオイスターソースを使っていましたが 最近はあっさり薄口醤油を使っています どちらもおいしいですのでお好みでどうぞ ブログ Blog お弁当中 今日のお弁当メニュー 天津飯 お弁当 天津飯 簡単弁当 お問い合わせの多い調理器具 フライパン 鍋 カッティングボード 形違いですが 1点ものですので同じものはありません お弁当グッズ 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いは内容です お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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What I Eat In A Day! Healthy R...

• 2018-04-03 by keepupwithliv 2047

What I Eat In A Day or What I Ate Today! Today is a Healthy What I Eat In A Day to give you healthy eating inspiration on intuitiv...

Chausuyama動物園浣熊捲曲長野到沙井開啟和關閉“一絲...

• 2017-10-17 by 朝日新聞社 1257

在Chausuyama動物園長野，浣熊捲曲沙井開啟和關閉“一絲不苟”（男，8歲）是一種流行。早晨，朝著那就是在床上沙井一條直線發出了野獸的房子，卡爾幾許。打開約4㌔靈巧重的蓋子，並進入中部和Nyururi，以免留下蓋的任何差距，從底部移動。這就是為什麼它被看作...

早川光の最高に旨い寿司　第72回　なか條　1/2

• 2017-04-17 by jumpei soma 2097

早川光の最高に旨い寿司　第72回　なか條 2/2 https://youtu.be/2ZABbIYyg5M

家里这只粘人的水獭超会撒娇，人走到哪里跟到哪

• 2017-07-18 by B站搬运工 1079

本家：http://www.365yg.com/item/6441903374190248461/ 我只负责搬运，请大家支持原作者，侵权联系我马上删！ 请大家保持评论区的和谐，地域攻击或钓鱼的评论将一律删除。

Guy Cant Stop Adopting Two-Leg...

• 2018-09-27 by The Dodo 1495

Guy Can't Stop Adopting Two-Legged Dogs | This guy adopts every single two-legged dog he meets!

比U系列更值得入手的款式，上班/日常都適合的 H&M、Uni...

• 2020-02-23 by Pieces of Celine C琳 813

謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩

あと一歩のところで睡魔に破れた子猫

• 2020-08-23 by うにむぎはちチャンネル UniMugiHachi Channel 802

大好きなソファの上で寝たかったむーくんですが、 睡魔には勝てませんでした。。

ASMR Vintage Sleeping Beauty M...

• 2019-09-14 by Lynn Cinnamon ASMR Beauty 1081

Besame Cosmetics Disney Sleeping Beauty Collection http://shrsl.com/1tf4q (*)

持ち歩き用のポーチの中身お気に入りのポーチに使い分けて持ち歩...

• 2019-12-07 by yurika mul 876

最近コスメを多めに持ち歩くことが何度かあってこのポーチたちを使ったんだけどすごく使いやすかった💛💜持ち歩くコスメはあまり変わらないからいつものお気に入りのコスメです✨普段にはもちろんいいけど、お直しにも使いやすいからおすすめ😙💕 ポーチも可愛いとテンション上が...

溶けた子猫を発見しました！

• 2020-12-17 by 【まんまる猫】つむチャンネル。 1292

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＊Twitter 　https://twitter.com/tsumu20190917 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 名前　つむ ニックネーム　つむ氏、つんつん、つむきち、毛玉様等々 性別　女の子 誕生日　２０１９...