【お弁当作り】簡単３品おかずのブリの照り焼き弁当bento＃547

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 人参入り卵焼き ブリの照り焼き ほうれん草のゴマおかか和え ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ブリ照り 猫のいる生活 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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【濡れまぶたの作り方】どっちが正解？正しいツヤの作り方

• 2019-02-02 by 和田さん。チャンネル 1309

皆さんこんばんは。

►拉姆有幾噗◄ 為什麼貓咪要剪耳? TNR 是什麼?┃Abo...

• 2017-12-04 by 拉姆有幾噗 1800

你曾經在路上看過剪耳的貓貓嗎? 你有聽過TNR嗎? 那是什麼意思咧? 今天我們不裝可愛 邀請到型男講師拉姆來幫大家上課( ͡° ͜ʖ ͡°)

como hacer un rosario de pedre...

• 2017-01-23 by ANGY FLORES 1442

hoy les muestro como hacer este lindo rosario de pedreria fina , para vender o regalar , para usar en bautizos o bodas , pueden ha...

Aww Cutest Puppies - Funny And...

• 2019-12-20 by Puppies TV 1098

Aww Cutest Puppies - Funny And Cute Dog Compilation | Puppies TV 🐶 Watch more cute & funny dogs! https://youtube.com/playlist?list...

크레이지 퀼트가방 만들기 │ Quilted Patchw...

• 2019-08-02 by Handmade Dalae 1148

모다의 플라워 프린트 원단과 레이스를 이용해서 만든 미니 퀼트가방입니다 ^^ 귀엽지만 우아한 크레이지 패치워크가 매력적이에요 양쪽에 안주머니를 만들어 파우치대용으로도 추천해드립니다 ^^

虫を見つけた猫といじけた猫

• 2017-08-08 by 10 Cats.ᐩ 0

窓の外に小さな蛾を見つけたいちご。毛づくろいしてあげていたおさむはかまって欲しくて何度も可愛い鳴き声で呼びます。 コロも来て窓の外の蛾を見ていた２匹。おさむは蛾よりも一緒にゆっくりしていたかったそうです。 Instagram https://instagra...

3D Goldfish Painting On Resin ...

• 2019-02-15 by Art and Craft Tutorials 2439

Layer 1 00:25 layer 2 03:09 layer 3 08:06 layer 4 13:49 layer 5 21:37 layer 6 24:11 layer 7 29:41 layer 8 33:39

5 Tasty Recipes For Family

• 2018-10-01 by Street Food TV 2128

창동 트럭만두, 제면기로 만두피를 만드는 일명 악마의만...

• 2019-10-16 by 야미보이 Yummyboy 1103

길거리음식을 심도있고 지루하지 않게!

11 Creative Christmas Gift Wra...

• 2019-11-15 by Craft Factory 1317

Add a special touch to your Christmas presents this year by trying out some of these 11 creative Christmas gift wrapping ideas!