【お弁当作り】簡単３品おかずのブリの照り焼き弁当bento＃547

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 人参入り卵焼き ブリの照り焼き ほうれん草のゴマおかか和え ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ブリ照り 猫のいる生活 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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10分で小顔になるマスクって本当かわからんからサイズ測るわ。

• 2019-08-09 by こんどうようぢ 1001

一応いつも使ってるスタイルコリアンの URL貼っとくね！

しろの上のとら190806

• 2019-08-06 by かご猫 Ｂｌｏｇ 975

https://kagonekoshiro.com/blog-entry-20771.html

How to make a Drawstring Pouch...

• 2016-10-18 by Bear Sewciety 1112

Sew from the basics, follow me to make a pretty drawstring pouch :) Fabric size could be adjusted based on the size you need.

DIY Dress Form // Copying My C...

• 2020-08-27 by Morgan Donner 1267

*Try Acorn TV free for 30 days by going to https://acorn.tv/ and use promo code MORGAN.*

My ♡ 2019 ♡ Bullet Journal Set...

• 2019-01-05 by Kalliopi Lyviaki 1414

Heyo pretty people ♡ ------- ETSY SHOP PRINTABLES: https://www.etsy.com/shop/KalliopiLyviaki

(슈앤트리)포메라니안 곰돌이컷 배냇 미용 / Pomer...

• 2018-11-11 by 슈앤트리TV 1002

포메라니안 탄이의 첫미용 곰돌이 컷이에요!

Giant Iron plate Tteokbokki - ...

• 2019-09-29 by Soon Films 1102

Soon Films is a food channel that introduces delicious street food.

Blooming Rivoli Ring

• 2017-09-07 by Jennifer Biedermann Jewelry 2037

Designer and creator Jennifer Biedermann

Improve Your Watercolor Painti...

• 2018-08-11 by makoccino 1466

Hey guys! In today's video I'm going to show you how you can improve your watercolor paintings with a simple watercolor technique:...

고양이를 소환해 보았습니다.

• 2018-10-14 by Ari는 고양이 내가 주인 Ari is cat I’m the ju-in 1075

매일 밤마다 이러고 놀아주려면, 스스로 이런 저런 재밌는 상황극을 하지 않으면 정신이 버텨내지 못합니다. 나는 그냥 저걸 던지고, 다시 던지고, 또 던지고, 던지고.... 혼잣말이 너무 많이 늘어요.