【お弁当作り】たった３品の簡単おかずTodays obento【料理音】503時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん ゴーヤチャンプル 真イワシの若干し アジ イワシに訂正しました ツナポテコーンサラダ 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ゴーヤチャンプル 簡単 お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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My New House Tour | 看看我剛搬進來時的...

• 2018-09-28 by MLCRAZYBUY大饅大力 1180

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HAVE LIGHT ELEGANCE DONE IT AGAIN?! | SPRING COLLECTION 2019 "ONE SCOOP OR TWO?" | GEL NAILS

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Laura Eubanks Succulent Haul

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Long anticipated SUCCULENT HAUL video! This is our first of many and we want to hear from you how we can make it better! Leave us ...

타이중 펑지아 야시장 / 새우구이(Grilled Shr...

• 2018-02-08 by 푸디보이 FoodieBoy 1483

타이중 펑지아 야시장 / 새우구이(Grilled Shrimp) 100 TWD (USD 3.4)

Switching Lives With The Dolan...

• 2019-09-17 by jeffreestar 1201

HEY EVERYONE… Welcome BACK to my channel! Today I'm switching lives with the Dolan Twins and becoming Jeff Dolan! I wanted to give...

行き場を失ってしまった『高級伊勢海老』が破格で売られてる。値...

• 2020-04-28 by きまぐれクックKimagure Cook 768

Dear Oversea Viewers, Thank you for watching my video everytime. I would like you to know more about our Japanese seafood. ...

Painting Diary episode 1: My B...

• 2019-09-21 by Carla Chua 1817

Hello! This video was made to share my story on how I came to like painting and art. I remember vividly these experiences and I th...

Behind the Scenes Making of a ...

• 2017-11-23 by CupcakeJemma 1465

If you follow me on Instagram (@cupcakejemma), you might have noticed I've been on holiday for a while. Lucky me! But the gang bac...

МК Хризантемы из фоамирана на...

• 2017-11-03 by Алла Шворак 1085

МАТЕРИАЛЫ для создания цветов из фоамирана для жителей Украины ЗДЕСЬ: http://vorona.od.ua введите слово "промокод - Алла Шворак" и...