Coconut Bean Curry (vegan) ☆ ココナッツと豆のカレー

 

Coconut oil JPN Ingredients 300g green lentils300g kidney beans2 tbsp cumin seeds3 tbsp coconut oil6 cloves garlic600g onion300g mushroom150g lotus root4 can of coconut milk800ml water 2 tbsp coriander powder2 tbsp turmeric powder2 tbsp salt1 2 tsp cayenne pepperInstructions 1 soak green lentils and kidney beans for 6 hours then cook with pressure cooker for 5 mins 2 lightly toast cumin seeds 3 add coconut oil garlic onion mushroom and lotus root keep cooking until the vegetables are cooked 4 pour coconut milk and water 5 add coriander turmeric salt and cayenne pepper 材料 緑レンズ豆 300g金時豆 300gクミンシード 大さじ２ココナッツオイル 大さじ３にんにく 6つ玉ねぎ 600gきのこ 300gレンコン 150gココナッツミルク ４缶水 800mlコリアンダーパウダー 大さじ２ターメリック 大さじ２塩 大さじ３カイエンペッパー 小さじ1 2 作り方 １ 緑レンズ豆と金時豆を６時間浸水してから圧力鍋で５分ほど調理する ２ クミンシードを軽く炒る ３ ココナッツオイル にんにく 玉ねぎ レンコン きのこを加えて火が通るまで炒める ４ ココナッツミルクと水を加える ５ コリアンダー ターメリック 塩 カイエンペッパーを加える I often use iHerb to get organic ingredients Use a code YOY970 to get a discount on your first purchase They ship internationally at low price sometimes even free Equipments etc Camera Sony A7SIILens FE 24 70mm F2 8 GM SEL2470GM Lens Filter Kenko variable NDX 82mmMic RODE Videomic Pro Tripods SLIK carbon 923 pro SLIK carbon 823 pro SLIK mini pro 7Edit Adobe Premiere Pro CC

 

 

---

Hand Embroidery: Palestrina St...

• 2017-07-21 by Shagufta Fyms 1698

Hello! Today we are making Palestrina Stitch. Don't forget to like, share and subscribe!

Bunny doesnt understand accent

• 2017-09-02 by Bini the Bunny 1626

Bini the Bunny and Shai are at it again; this time shedding some light on the challenges of learning a new language and picking up...

Fig Syrup Dessert いちじくシロップのテ...

• 2019-09-22 by MosoGourmet 妄想グルメ 808

Fig season is here! We made this to serve three or four people. It was so delicious we ended up eating it all at once. This is a ...

Curso Bordados em Fitas Estamp...

• 2019-09-09 by Vitrine do Artesanato 2424

Kit Bordados em Fitas Especial Estampas de Flores Enedina Barbosa ( https://bit.ly/2lDWYGn )

DIY Easy to Make! Flake Hoop E...

• 2018-10-22 by C CHANNEL Art&Study DIY Crafts Handmade 996

【Materials】 · Wire hoop drop shape · UV-LED resin HARD · Aurora flake blue · gloves · Toning palette · UV light · Stone parts · Ro...

Synthetic fibers and what they...

• 2017-10-25 by Justine Leconte officiel 1135

Some of the questions this new video series will tackle: How to recognize fabrics? What's a knitted fabric? What's a woven fabric...

Schlafmaske mit passendem Etui...

• 2018-08-19 by einfach kreativ 1151

Eine Schlafmaske sorgt für Entspannung und einen erholsamen Schlaf im Urlaub. Karin Laible-Wurz zeigt, wie Sie diesen Erholungshel...

おかず１品でも大満足!! 簡単!! 子供も食べられる♪エビチ...

• 2018-07-06 by にぎりっ娘。nigiricco 1183

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 全国各地で豪雨が続いていますね… こちらも昨日から激しい雨に見舞われています。 被害も多数でているみたい・・・ どうぞこれ以上被害がでませんように・・・

1本800円するキノコ。　マツタケ＋シイタケのハーフ　松太郎...

• 2019-11-24 by きまぐれクックのサボり場 825

☆メインチャンネル➡https://www.youtube.com/user/toruteli

韓系美妝保養必買清單！蘭芝仙女氣墊、晚安面膜、水酷肌因保濕精...

• 2019-04-03 by 百變沛莉 Peri 995

讚+留言 抽獎送韓系保濕專家蘭芝的水酷肌因保濕精華(水潤版) 正貨一瓶(70ml/價值NT$1,600) 4/15截止 4/18網站5happy.cc公佈。