042 エジプト風豆コロッケ〜Egyptian style beans croquette〜

 

速水もこみち流 043 エジプト風豆コロッケ 日本語字幕ついてます English subtitle available 材料 分量 玉ねぎ 1 2個にんにく 1片オリーブオイル 大さじ1ひよこ豆 缶 300g空豆 冷凍 皮むき 200gA ーーーーーーーーーーーーーーバター 大さじ2塩 こしょう 各少々クミンパウダー 適量溶き卵 1 2個ーーーーーーーーーーーーーーーーコリアンダー 粗みじん切り 適量白ごま 適量揚げ油 適量レモン 1 4個チリパウダー 少々 調理工程 ①玉ねぎはみじん切りにし にんにくはつぶして刻み オリーブオイルを熱したフライパンでしんなりするまで炒めて粗熱を取る ②鍋に湯を沸かし ひよこ豆と空豆を入れて温め ザルにあけてからボウルに移し 熱いうちにAと①を加え マッシャーでつぶし コリアンダーを加え混ぜ 粗熱を取る ③②を直径３ ４cmの球状に成形し 白ごまをまぶしつけ 170度程度に熱した揚げ油でこんがり揚げる ④器に揚げあがったコロッケを盛り 半月切りにしたレモンを飾り チリパウダーをふる ポイント エジプト風コロッケ ターメイヤ つぶしたそら豆のスパイスが効いたコロッケ のアレンジ ほどよくひよこ豆と空豆の食感が残るようマッシャーでつぶす お好みでニラ ターメリック オレガノ等加えてもよい 水分が少ないと白ごまが付きにくいので溶き卵の量で調整してください ーーーーーーーーーーー Instagram Twitter 公式キッチンブランドサイト MsTABLE by 速水もこみち 問合せ先 mstable contact gmail com

 

 

---

고양이와 손가락으로 놀아줬습니다.

• 2019-10-21 by Arirang은 고양이들내가 주인 1743

해먹위에서 쉬고 있을 때 고양이 놀려먹는 재미. 얼마나 재밌게요?

Топ 40 красивых украшений торт...

• 2017-09-15 by Lee Air 1385

Ребятушки, и вот на канале 100 подписчиков, мы достигли этого, я очень рада, люблю вас, большое вам спасибо за этот актив на ютубе...

Cooking Seafood Paella. London...

• 2019-03-05 by settime2588 1311

https://www.youtube.com/channel/UCdNO3SSyxVGqW-xKmIVv9pQ/join

배변패드를 우산으로 쓰는 사람이 있다?! 쵸꼬비네 사는...

• 2019-03-24 by 꼬부기아빠 My Pet Diary 1408

Support the stream: https://streamlabs.com/mypetdiary Multistreaming with https://restream.io/

フライパンでスフレチーズケーキを作りたい

• 2019-01-26 by キコノヒト 1465

・この分量だと ぼくが使った器で 6～7コ出来ます。 ・器のまま食べる人は バターは塗らなくてもいいかもしれません。 ・ぼくが使った蓋には蒸気が逃げる穴があいていません。蓋に穴があいている場合は 爪楊枝などで穴を塞いだほうがいいかもしれません。 ・砂糖は てん...

How To Decorate Lilac Cookies ...

• 2020-05-14 by SweetAmbsCookies 1256

➡️ Get the supply list and instructions to decorate Lilac Cookies with Royal Icing: https://bit.ly/LilacCookies

10 AMAZING Kitchen Hacks & Ide...

• 2017-08-23 by TOP TUBE TV 1716

🔥10 AMAZING Kitchen Hacks & Ideas You NEED To Try! August 2017🔥 🔥10 AMAZING Kitchen Hacks & Ideas You NEED To Try! August 2017🔥...

THE PARANORMAL COLOR MORPH SOA...

• 2019-07-27 by Royalty Soaps 1775

Will using different colors yield the same paranormal morphing!? Will it be an even weirder soap than last time!??! We are about t...

猫らしく遊ぶまる。-Maru plays like a ca...

• 2020-09-06 by mugumogu 1153

たまには猫らしく猫用のおもちゃで遊ぶまる。Maru plays with the cat toy like a cat.

티티에게는 사랑이 조금 더 필요해요

• 2019-10-19 by 크림히어로즈 1835

최근에 티티 고양이가 신장이 안좋아져서 병원에 다녀왔어요. 티티가 더 건강해졌으면 하는 마음에 더 잘 케어해 주려고 노력하고 있어요. 다행히도 티티가 더 활동적으로 변했고 수분 섭취도 잘 하고 있어요.