042 エジプト風豆コロッケ〜Egyptian style beans croquette〜

 

速水もこみち流 043 エジプト風豆コロッケ 日本語字幕ついてます English subtitle available 材料 分量 玉ねぎ 1 2個にんにく 1片オリーブオイル 大さじ1ひよこ豆 缶 300g空豆 冷凍 皮むき 200gA ーーーーーーーーーーーーーーバター 大さじ2塩 こしょう 各少々クミンパウダー 適量溶き卵 1 2個ーーーーーーーーーーーーーーーーコリアンダー 粗みじん切り 適量白ごま 適量揚げ油 適量レモン 1 4個チリパウダー 少々 調理工程 ①玉ねぎはみじん切りにし にんにくはつぶして刻み オリーブオイルを熱したフライパンでしんなりするまで炒めて粗熱を取る ②鍋に湯を沸かし ひよこ豆と空豆を入れて温め ザルにあけてからボウルに移し 熱いうちにAと①を加え マッシャーでつぶし コリアンダーを加え混ぜ 粗熱を取る ③②を直径３ ４cmの球状に成形し 白ごまをまぶしつけ 170度程度に熱した揚げ油でこんがり揚げる ④器に揚げあがったコロッケを盛り 半月切りにしたレモンを飾り チリパウダーをふる ポイント エジプト風コロッケ ターメイヤ つぶしたそら豆のスパイスが効いたコロッケ のアレンジ ほどよくひよこ豆と空豆の食感が残るようマッシャーでつぶす お好みでニラ ターメリック オレガノ等加えてもよい 水分が少ないと白ごまが付きにくいので溶き卵の量で調整してください ーーーーーーーーーーー Instagram Twitter 公式キッチンブランドサイト MsTABLE by 速水もこみち 問合せ先 mstable contact gmail com

 

 

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오늘은 새로운 장난감이 도착해서 고양이들이 난리가 났어요!

ほっこり美味しい♡惣菜パン | Souzai Bread

• 2018-10-31 by cook kafemaru 1122

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かわいい猫のかわいい鳴き声　【今日のひのき猫】

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本編とは別に、ほぼリアルタイムのひのき家のかわいい様子のショートムービーをアップロードしていきます＾＾ 出来る限り毎日、癒しをアップしますので、よろしくお願い致しますm(_ _)m

眼妝技巧║學畫眼妝之前先學這招：「眼妝前打底技巧分享」

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I TRIED NEW FALL MAKEUP AT WAL...

• 2019-09-26 by Laura Lee 1208

Hey Larlees, todays video is a here for every beauty Walmart fall time makeup look. I went to Walmart to pick out the latest produ...

飼い主が寝る時は側で守ってくれる犬と猫 Dog and Ca...

• 2018-08-03 by Momo and Tenももと天 1018

天「パパの快適な睡眠を守る事も俺たち警備隊の大事な任務。もも、パパはどうだ？」 もも「ぐっすりであります！」 天「今日は早かったな」 もも「いつもゲームばっかりしてるからママにスマホ取り上げられたであります」 天「パパかわいそう、、、でもママもパパを思っての苦...

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Harvesting & Drying Peppers! ‍...

• 2020-09-25 by Garden Answer 1043

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Blue Crane Chick: July, 2017

• 2017-07-25 by Zoo Atlanta 1612

The bird department at Zoo Atlanta welcomes its newest family member.

Beautiful Border for Dress, Ku...

• 2019-07-03 by DAZAK Arts 1136

Video tutorial by DAZAK Arts on Beautiful Border for Dress, Kurti & Sleeves using Hand Embroidery Stitches