Hummus Pasta (vegan/GF) ☆ フムスパスタ

 

感動オリーブオイル Ingredients for the hummus 500g chickpeaschickpea juice100g tahini100g olive oil4 5 cloves garlic2 tsp saltfor the pasta 70g gluten free pasta100g onion50g mushroom200g hummus1 2 tsp saltInstructions 1 soak chickpeas 6 hours then cook with a pressure cooker for 5 mins 2 start boiling your pasta 3 fry onion and mushroom 4 add pasta hummus and salt 材料 ひよこ豆 500gひよこ豆の煮汁 適量タヒニ 100gオリーブオイル 100gにんにく 4 5つ塩 小さじ2グルテンフリーパスタ 70gオリーブオイル 大さじ2玉ねぎ 100gマッシュルーム 50gフムス 200g塩 小さじ1 2 作り方 １ ひよこ豆を６時間以上浸水してから圧力鍋で５分ほど圧をかけます ２ 好みのパスタを茹で始めます ３ 玉ねぎとマッシュルームを炒めます ４ パスタとフムスを加え 塩で味を整えたらできあがりです I often use iHerb to get organic ingredients Use a code YOY970 to get a discount on your first purchase They ship internationally at low price sometimes even free Equipments etc Camera Sony A7SIILens FE 24 70mm F2 8 GM SEL2470GM Mic RODE Videomic Pro Tripods SLIK carbon 923 pro SLIK carbon 823 pro SLIK mini pro 7Software Adobe Premiere Pro CC

 

 

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FASHION NOVA HAUL JASMINE HAN...

• 2019-03-21 by Jasmine Hand 2353

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平井 堅 『ノンフィクション』MUSIC VIDEO (Sh...

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【後編】和田さん。とひよんが紹介！秋メイクに映える！最新デパ...

• 2018-10-20 by C CHANNEL 1799

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優しい犬「福丸」がボーダーコリー「こゆき」に怒った理由…

• 2020-05-07 by こゆきchannel 1341

福丸が初めて「嫌だ」という感情を見せてくれました。 今回はこゆきのしつこさが原因で間違いないと思いますが、これ以降こゆきも必要以上に構わなくなったため、お互いに良い距離感で過ごしています！

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• 2017-09-03 by Nailbees 2069

♡ 4 Easy Stamping Nail Art ♡ Today, I decided to take on a new challenge - STAMPING!!! I've always been keen to do stamping, but I...

【ドッキリ】イメチェンして口ピアスを家族に見せてみた結果…

• 2017-08-20 by さぁや saaya 1737

サブチャンネル（さやぴんく(さぁや2nd)） https://m.youtube.com/channel/UCCCKcdrIq6GXF2-IRJh3kNg