【簡単レシピ】お湯をそそぐだけの即席キューブスープは、○○で作る

 

〇〇で 即席キューブスープ C CHANNELアプリをどうぞよろしくお願いします これは大量ストックしておきたい 朝昼晩毎食べたくなる栄養もしっかりとれるスープ いろんな野菜で試してみてね 調理時間 35分 冷凍庫で冷やす時間は除く 材料費 120円 材料 パンプキンスープ かぼちゃ 1 8個 玉ねぎ 1 6個 コンソメの素 大さじ1 牛乳 60ml 塩コショウ 少々ポパイスープ ほうれん草 1 3束 玉ねぎ 1 6個 コンソメの素 大さじ1 塩コショウ 少々 牛乳 60mlトマトスープ トマト 1 2個 玉ねぎ 1 6個 トマトケチャップ 大さじ1 5 水 60ml コンソメの素 大さじ1 乾燥パセリ 少々 オリーブオイル 小さじ½ 玉ねぎ炒め時 手順 下準備 カボチャの皮を包丁で切り落とし 一口大にカットする ほうれん草 トマトはざく切りにする 玉ねぎはみじん切りにし オリーブオイルを入れて熱したフライパンであめ色になるまで炒める かぼちゃを600wのレンジで5分間加熱する ほうれん草は下茹でして水気を切る パンプキンスープ 1 ミキサーにカボチャ 玉ねぎ コンソメ 塩コショウ 牛乳を入れてなめらかになるまで混ぜる ポパイスープ 1 ミキサーにほうれん草 玉ねぎ コンソメ 塩コショウ 牛乳を入れてなめらかになるまで混ぜる トマトスープ 1 ミキサーにトマト 玉ねぎ トマトケチャップ コンソメ 乾燥パセリ 水を入れて混ぜる 2 それぞれ製氷機に流しいれて 固まるまで冷凍庫で冷やしたら完成です チャンネル登録はこちら ネイル メイク DIY 料理など 動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ WEB Facebook Twitter Instagram LINE

 

 

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