【お弁当作り】簡単3品おかずの鶏チンジャオロースー弁当bento＃573

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 小松菜入り卵焼き 鶏チンジャオロースー 人参のツナマヨサラダ ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 チンジャオロースー 猫のいる生活 今日のお弁当箱 Today s Obento box アルミお弁当箱 角型 本日使用したキッチンアイテム フライパン Fryingpan アルテレニョ カッティングボード Arte Legno Cutting board Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 包丁 タダフサ 170mm三徳包丁 Kitchen knife 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

---

ポムさんそっくりなアザラシがうちにやってきた…！

• 2019-12-03 by ポムさんとしまちゃん / ねこべや。 1630

ツイッターで報告していたゆきちゃんぬいぐるみがやっと届きました！まくらとしてもクッションとしても使えるので重宝しています。このモチモチ感がやみつきになるんですよ…笑

TRUCOS DE MAQUILLAJE QUE FACIL...

• 2017-07-28 by BELLEZA Y DIY CON YUDIT REYES 2132

TRUCOS DE MAQUILLAJE QUE FACILITARAN TU VIDA | Cosmetic tricks and ideas that will

10 MOST AMAZING CUTE PETS EVER

• 2017-11-20 by ViralBe 3358

Check out more Videos: https://goo.gl/H8VxgE

【簡単ハロウィンメイク】ゾンビナース【かわいい系 仮装】

• 2017-10-07 by 佐藤 優里亜 2397

本格的に、簡単に！出来るゾンビナースメイクです。

驚人的指甲藝術創意教程彙編2017年

• 2017-01-16 by Food Art 2203

驚人的指甲藝術創意教程彙編2017年

Testing Out NEW MAKEUP 2020 - ...

• 2020-07-30 by Denitslava Makeup 1197

😍 Subscribe to my channel : http://bit.ly/2hjbrRN :) 💄 DO MY MAKEUP video/game : https://goo.gl/OEknnf 🍕 Check out my SECOND Cha...

Baby Cats Funny and Cute Baby...

• 2018-11-10 by Animal Planet Videos 2658

Baby Cats - Funny and Cute Baby Cat Videos Compilation (2018) Gatitos Bebes Video Recopilación | Animal Planet Videos 🦄 Subscribe ...

やらなくていいことまで真似をする猫

• 2020-03-09 by ひのき猫 1166

秀吉の真似をする豆大福がかわいいです＾＾ 噛まれたオデコも怒らず毛づくろいする様子に癒されます♪

Top Ten Funny/Cute Pet Videos ...

• 2017-08-23 by Funny Pet Videos 1679

Want to see more Top 10 Animals? https://www.youtube.com/watch?v=y2edCTHzIGQ

노오븐! 오렌지 치즈케이크 만들기 : No-Bake O...

• 2018-09-27 by Cooking tree 쿠킹트리 1547

찰랑 찰랑 오렌지 과즙을 머금은 듯한 노오븐 오렌지 치즈케이크를 만들었어요~ ▼▽▼▽구독하고~ 좋아요!누르고 공유 부탁드려요!^^▼▽▼▽ 더 자세한 레시피와 설명은 밑에 더보기 버튼 눌러 확인 해 주세요♥For more detaile...