【お弁当作り】簡単3品おかずの鶏チンジャオロースー弁当bento＃573

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 小松菜入り卵焼き 鶏チンジャオロースー 人参のツナマヨサラダ ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 チンジャオロースー 猫のいる生活 今日のお弁当箱 Today s Obento box アルミお弁当箱 角型 本日使用したキッチンアイテム フライパン Fryingpan アルテレニョ カッティングボード Arte Legno Cutting board Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 包丁 タダフサ 170mm三徳包丁 Kitchen knife 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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Застали царевну-лягушку за пер...

• 2019-11-04 by ZooLogovo 1329

Мы открываем еще одну рубрику, которую обещали - рабочие моменты. Знаете ли вы, что жабы, лягушки и прочие амфибии линяют? На эксп...

散歩中に子猫に出会い戸惑う子猫ミレレ

• 2019-08-21 by ポンタ ポンタ 1042

子猫ミレレはドジっ子かわいい！ たくさん動画撮っておいて良かったなぁと今更ながら思います。 インスタグラムhttps://www.instagram.com/pontaxponta

テレビ出演用の動画撮影で、いつもの調子を出してくれない猫

• 2020-08-02 by 猫のデュフィの日常【サブチャンネル】 949

東海テレビの「すくすくぽん！」という番組にデュフィが出演することになった際、番組に提供する映像素材として撮影した映像たちです。 デュフィのおなかをなでなでする映像を、デュフィの負担にならないように数日間に渡って撮影しました🐱

綺綺廚房之不要再問了酪梨莎莎醬 ::THE BEST AVO...

• 2017-08-12 by 朱綺綺 1371

終於研究出了最好吃的酪梨莎莎醬了！！ 因為太多人問了 於是直接拍成影片啦～ 酪梨愛好者快做做看🥑🥑🥑🥑🥑 沾玉米片或是配麵包都非常好吃！ 而且還是素食的！ 不吃素的人想再增添香味可以再另外加洋蔥 不過我不知道量多少就是了因為我不吃

❤️ SKETCH WITH ME ❤️

• 2019-11-29 by WeroNoYume 3480

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【お弁当作り】簡単３品おかずのひき肉ステーキ弁当【旦那弁当】...

• 2019-11-17 by にぎりっ娘。nigiricco 1076

▼今日のお弁当メニュー ・ごはん ・目玉焼き ・ひき肉サイコロステーキ ・焼き野菜（じゃがいも、人参、インゲン）

How to Make Hayashi Rice ハヤシライ...

• 2018-12-04 by Just One Cookbook 1245

Hayashi Rice, or sometimes called Hashed Beef, is a popular Western-style stew made with tender beef, onions, mushrooms in a demi-...

【UVレジン 100均】セリアのスタンピングネイルで雪の結晶...

• 2017-09-07 by TKM channel 2326

UVレジン初心者です。やっと手に入れたセリアのスタンピングネイルで雪の結晶チャーム作ってみました！キャンドゥのと比較しています。それと前回の葉っぱの経過報告もしています。よかったら観て下さい。 【100-yen shop UV resin】resin snow...

40 BEST MERRY CHRISTMAS CALLIG...

• 2018-12-26 by Calligraphy Masters 1777

Merry Chistmas to all of you Calligrafriends who were celebrating! Hope you had an amazing evening with your friends or families. ...

Philly Cheesesteak Drenched in...

• 2018-11-08 by settime2588 1276

https://www.youtube.com/channel/UCdNO3SSyxVGqW-xKmIVv9pQ/join