【お弁当作り】簡単3品おかずの鶏チンジャオロースー弁当bento＃573

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 小松菜入り卵焼き 鶏チンジャオロースー 人参のツナマヨサラダ ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 チンジャオロースー 猫のいる生活 今日のお弁当箱 Today s Obento box アルミお弁当箱 角型 本日使用したキッチンアイテム フライパン Fryingpan アルテレニョ カッティングボード Arte Legno Cutting board Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 包丁 タダフサ 170mm三徳包丁 Kitchen knife 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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TURNING MYSELF INTO A DUSTIN B...

• 2017-10-20 by Minsooky 1288

hi everyone ʕ•ᴥ•ʔ for the next part of my #minspooky halloween makeup series i'm turning myself into a dustin bailard painting ONL...

ワッフルメーカー1台でできる素晴らしいアイデア4つ

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ワッフルメーカーを使って作る人気レシピ4選｜ワッフルメーカーを使って作るレシピは甘いものからしょっぱいものまでいろいろありますが、今回は欧米の人気レシピを4つ集めてみました。チーズコロッケやブレッツェルなどの分かりやすいものから、なんとマッケンチーズやシナモン...

映画『銀魂』キャラ動画（神楽）【HD】2017年7月14日(...

• 2017-06-26 by ワーナー ブラザース 公式チャンネル 1038

夏だ！祭りだ！銀魂だ！ 週刊少年ジャンプの看板コミック「銀魂」（単行本発行部数5100万部突破）×脚本・監督：福田雄一（「勇者ヨシヒコ」シリーズ）×超絶豪華キャスト陣

Nail Art For Beginners Using A...

• 2017-07-31 by cutepolish 1824

No tool nail art! Only a household item: A TOOTHPICK! In today's nail art tutorial, Hannah will be showing you 5 easy and cute nai...

子猫とその恋人のミルクデートが可愛い！【猫お見合い大作戦 ⑩...

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• 2018-08-09 by 白ごはん.comチャンネル 1015

ポン酢煮の調味料は水とポン酢のみ！そこに生姜とねぎの風味で味わいに深みをプラスし、鶏肉の美味しさを引き立てるように仕上げます。

Bucilla編織織機：纖維藝術

• 2017-08-22 by Plaid Crafts 1141

想要一個有趣的方式來創建自己的纖維藝術品？ Bucilla編織工具使其變得容易！可調節織機具有靈活性，可以從家居裝飾到時尚生產項目，獨特的編織織物提供了一種有趣而簡單的編織方式，無需將織物從織機上取下。 Bucilla的編織工具易於使用和樂趣為所有年齡段！

퀼트 프랑스자수 embroidery DIY KIT - ...

• 2018-10-06 by moonquilt퀼트&프랑스자수 951

쉬운 크로스백 만들기 How to make a crossback

Low Carb & KETO CANDY Recipes ...

• 2019-10-10 by Mind Over Munch 1235

★ Click to download the KETO CANDY RECIPES PDF from this video: http://bit.ly/33oBP3B ★ It’s a Halloween miracle: the ultimate KE...

ジューシーなとうもろこしのゆで方

• 2018-08-08 by 白ごはん.comチャンネル 1057

とうもろこしのゆで方・ゆで時間を動画で紹介しています。「ゆでる」ことで「蒸す」よりもジューシーに仕上がり、塩をきかせることで、とうもろこしの甘みも引き立ちます。ぜひ参考にしてみてください。